St Avenue Logistic Sdn Bhd

Добрый день, уважаемые форумчане. Обращаюсь к вам с одной ситуацией, которую, к сожалению, не в силах решить, т.к. в компьютерах мягко говоря не сильно понимаю =). Мне требуется переустановить свой windows, я в принципе знаю что и как, но есть нюансы. Компьютер этот мой домашний, но я на нем также занимаюсь работой, поэтому там установлено много программ и приложений, которые мне нужны чисто для работы. Вот именно эти программы нужно как то сохранить (не все а только часть из них, но достаточно многие), чтобы на новой моей windows xp они остались в прежнем виде. насколько я осведомлена, если просто переустанавливать систему, то вся данные пропадет (был печальный опыт)...Можно ли их как то сохранить? Просто переустанавливать потом эти программы очень долго, да и не смогу я этого сделать. А наш системный администратор просто псих. Мало того его не допросишься помочь, ну а если придет ставить мне программы, будет ругаться что я блондинка и еще всю комнату прокурит =). Поэтому прошу у вас помощи и еще желательно чтоб программка эта была на русском языке и еще желательнее чтоб бесплатная и попроще)) чтобы я разобралась. Или может есть другой какой способ сделать так как мне необходимо, ну чтобы не переустанавливать заново все приложения. Кому не сложно скиньте название програмы на почту и Как у вас говорится сильно не пинайте)). Всем откликнувшимся людям заранее спасибо)).